Association canadienne pour la santé mentale - Division de l'Ontario - BounceBack - Retrouver son entrain - Behavioural Supports Ontario - eriestclair.behaviouralsupportsontario.ca

Programme:	BounceBack - Retrouver son entrain

Organisation:	Association canadienne pour la santé mentale - Division de l'Ontario

Description des services:	Programme de renforcement des compétences en thérapie cognitivo-comportementale (TCC) fondé sur des données probantes pour les adultes et les jeunes de 15 ans et plus partout en Ontario * conçu pour aider les adultes et les jeunes de 15 ans et plus à gérer la mauvaise humeur, la dépression légère à modérée et l'anxiété, le stress ou l'inquiétude * livré par téléphone avec un entraîneur et grâce à des vidéos en ligne, vous aurez accès à des outils qui vous soutiendront dans votre serment de bien-être mental Pour participer au programme BounceBack, clients doivent satisfaire aux critères d'admissibilité suivants : capable de s'engager avec et de se concentrer sur les matériaux CBT n'est pas activement suicidaire ou a tenté de se suicider au cours des 6 derniers mois n'est pas à haut risque de nuire à soi-même ou aux autres ne connaît pas de manie ou de psychose n'est pas diagnostiqué avec un trouble de la personnalité n'utilise pas de façon significative des drogues ou de l'alcool dans la mesure où cela aurait une incidence sur l'engagement dans le traitement de la TCC 15 ans ou plus résident de l'Ontario Notez qu'une référence ne doit pas être envoyée directement d'un service d'urgence d'hôpital ou d'une unité psychiatrique pour patients hospitalisés. BounceBack offre deux types de soutien : 1. Coaching téléphonique à l'aide de cahiers de travail de renforcement des compétences (recommandation requise) programme comprend de trois à six séances de coaching téléphonique un programme d'entraide guidé et non un programme de counseling l'entraineur est là pour aider les participants à travailler à travers une série de cahiers de travail à leur propre rythme; et de les aider à développer de nouvelles compétences, à les motiver et à surveiller leur progression ensemble, le participant et l'entraîneur choisiront parmi 20 sujets de cahier de travail qui sont les mieux adaptés aux besoins actuels des participants * cahiers de travail populaires sont : S'affirmer; Changer la pensée extrême et inutile; Surmonter les problèmes de sommeil cahiers de travail sont actuellement disponibles en anglais, français, chinois simple et traditionnel, arabe et farsi 2. Série de vidéos aujourd'hui en ligne (pas de référence requise) vidéos d'aujourd'hui offrent des conseils pratiques sur la gestion de l'humeur, mieux dormir, renforcer la confiance, augmenter l'activité, la résolution de problèmes, et une vie saine disponible en plusieurs langues : anglais, Français, mandarin, cantonais, pendjabi, arabe et farsi participants peuvent regarder les vidéos en ligne à tout moment à: bouncebackvideo.ca en utilisant le code d'accès bbtodayon


Frais:	Aucun

Admissibilité / population desservie:	Adultes et jeunes de 15 ans et plus ayant la mauvaise humeur, la dépression et l'anxiété qui sont des résidents de l'Ontario

Procédé et formulaires:	Appelez * aucune recommandation requise * formulaire de recommendation disponible sur le site

Accessibilité:	Accessible en fauteuil roulant

Langues:	Français ; Anglais ; Arabe ; Chinois (Cantonais) ; Chinois (Mandarin) ; Espagnol ; Panjabi ; Persan

Zone(s) desservie(s):	Ontario


Numéro sans frais:	1-866-345-0224

Crise:	Talk Suicide : 1-833-456-4566, tous les jours 24h/24 * texte 45645, 16h-minuit

Télécopie:	905-430-1768


Adresse électronique:	bb-referral@cmha-yr.on.ca

Site Web:	bouncebackontario.ca/fr/

Adresse postale:	8271 rue Keele, unité 2 Concord, ON L4K 1Z1

Intersection:	Rue Keele et chemin Rivermede

Emplacement:	Vaughan (Concord)

Heures d’ouverture:	Lun-ven 9h-17h

Les présents renseignements ont été entièrement mis à jour le 10/2/2024

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